Köpa Spinningcykel

Som alltid beror det på. För att reda ut det så tycker jag du läser vidare i alla de andra svaren. Där finns många bra saker att ta med sig i valet.

Först och främst så skall du fundera på vad och hur mycket du skall använda cykeln. Skall du ha den till uppvärmning eller nedvarvning innan eller efter ett pass så kanske du inte behöver ha samma höga krav på komforten. Men skall du ha cykeln mer som en primär utrustning för ditt träningspassså skall du definitivt gå in mer på detaljerna.

Det finns ett par stycken att kika lite extra på. Om spinningcykel har en stabil konstruktion som är viktig för cykelkänslan framförallt i intervallerna. Även högsta och lägsta avståndet mellan pedalen och sadeln är viktig att ha reda på samt möjligheterna att ställa in sittställningen i längsled för att få en optimal sittställning. Speciellt viktigt om du är en lång eller kort person då ibland avståndet blir för högt för den korta personen och för lågt för den långa personen. Avståndet mellan styre och sadel är viktig att ställa in rätt. Mest så du inte slår i knäet i styret eller att du inte riktigt når fram.

Ganska mycket faktiskt. För generellt så kommer kvalité med ett pris. Framförallt är själva grundkonstruktionen mycket stabilare i en cykel med bra kvalité. Men även hjullager, vevlager, trampor, sadel och cykelkänsla.

Att spinningcykel är tillverkad i en stabil konstruktion så cykelkänslan blir riktigt bra och att du vågar ta i under intervallerna. Jag tycker även att det är bra att ha valmöjligheter att ställa in både sadel och styre horisontellt samt i höjdled. Detta gör att du kan ställa in din cykel så att du har en bra sits när du tränar. En personlig sak som jag gillar är när motståndet är magnetiskt istället för direktverkande. Med detta motstånd får du en mjukare och mer följsamt motstånd. Så helt klart värt pengarna.

Helt klart är en bra utrustning A&O. Men värt att köpa till sin cykel är en underlagsmatta som skyddar golvet samt fixerar cykeln så den står stabilare. För er som gillar att kartlägga er träning är ett pulsband en bra investering. Det är alltid kul att träna i olika pulszoner. Glöm inte att köpa till något som du kan rengöra din cykel med efteråt. Det kommer spara din cykel från att börja rosta och ge ifrån sig missljud. Även smörjmedel som du kan ha till underhåll är ett bra köp. Ett smörjmedel med Silicon är oftast att rekommendera till detta.

En spinningcykel är ett flexibelt redskap. Den passar utmärkt till hemmagymmet, eller som ditt enda träningsredskap hemma. Du kan köra spinningcykel som komplement till träningspasset och värma upp med cykling före och efter styrketräning. Spinning hjälper dig i konditionsträning utan att sätta press på dina leder, till skillnad från löpning. Hela kroppen aktiveras och du förbättrar syreupptagningsförmåga, stärker hjärta och jämnar ut blodtrycket.

Här på vår hemsida kan du hitta många modeller, olika storlekar, typer, finesser och funktioner. Den som passar dig bäst beror helt på dina behov. Du bör hålla utkik efter en spinningcykel som du kan justera sadel och styre på. Avståndet mellan sadel och pedaler måste vara korrekt, liksom mellan sadel och styre. Detta är viktigt för att bekvämt kunna köra längre pass. Tyngre svänghjul är stabilare, och vill du ljudlöst träna hemma så ska du välja en med remdrift istället för kedjedrift.

Båda är bra alternativ för att träna inomhus, men den största skillnaden är tåligheten. Spinningcykeln är tillverkad för hårdare, intensivare träning, medan motionscykeln ofta används för rehabilitering och lättare träningspass. Söker du en cykel som du kan använda ofta, med intensiva intervaller och mycket flås? Då behöver du nog en spinningcykel. Är du en ovan cyklist, eller rehabiliteras du efter en skada? Då är en motionscykel säkert tillräckligt. Du kan hitta din nästa motions- eller spinningcykel online här hos oss till ett billigt pris!